Фря, молодчинка!
) Первые 2-4 дня голодания часто труднее переносятся, чем последующие 7-10)). А сколько ты водички пьешь за день?
Движение – это конечно жизнь. И второе дыхание, и бодрость
)). У меня работа сидячая, и после рабочего дня(да что там после – уже к середине))) – такая измотанность чувствуется! Вялость по всем фронтам
…Но стоит выйти даже просто прогуляться, и удивительным образом усталость испаряется)). Организм способен очень мобилизоваться, когда нужно
. Правда иногда, чтобы понять это самое «когда нужно» - следует себя заставлять, проверять, так сказать скрытые возможности и готовность к подвигам
)).