Фря, твой организм «испугался», сжался, действительно очень резко ты начала, завернула его в бараний рог, он же не привык, не ожидал, пойми его
))).Ты от себя многого требуешь и причем сразу)), результаты ведь есть? Зримые, ощутимые и очень неплохие, по-моему! Разве ты их не замечаешь
? Не ругай себя, смотри, сколько ты уже всего сделала, теперь главное продолжать и верить
.
Если хочешь выходить из голода – выходи конечно, не нужно, чтобы у тебя появилось к нему отвращение. Потом еще поголодаешь, впереди – вечность)).
Постарайся не воспринимать это как самоистязание, ты делаешь это ради собственных: здоровья, красоты и легкости, почувствуй себя будущей бабочкой
)).
Как у тебя сегодня настроение?