Сегодня с утра бегом на весы.
Вес 67,3 (-1.7)
Это после вчерашней 3 часовой интенсивной тренировки и клизмы.
Илюзий особых нет , скорее всего столько воды и всяких застоявщихся в желудке отходов вышло.
Сегодня с утра голова чуть чуть беспокоит, но в целом состояние даже очень хорошее.