[Витай]

свирель***,
Бывает, что пока пишешь сообщение, может "выбить" с сайта, сообщение, естественно, пропадёт - особенно в "опере" это зачастую случается.
Помогает такие манипуляции: либо сообщение "начеркать" в любом текстовом редакторе, потом перенести в "быстрый ответ", либо - перед нажатием кнопки "отправить" полностью скопировать своё сообщение в буфер обмена и, если снова что-то заглюкавит, вставить его по-новой в "быстрый ответ" - это сбережёт ваши нервы и энергию.

Понимаю, что советов уже надавали достаточно, я так запутался бы окончательно, но всё-таки попробую кое что и от себя добавить: возможно немного облегчит ситуацию практика звуковых вибраций - что-то типа "аум"
йоговского. Если не смущаться, можно и часто выпускать воздух из лёгких со звуком, а вот звук подбирать интуитивно - как приятнее и как хочется.
Возможно, это наивно, но отчего ж не поэкспериментировать, надо, думается, за любую возможность цепляться, если хоть какое-либо положительное действие будет процедура оказывать