[Vera-56]

Сообщение от Macron

Да я просто соки пью как ненормальный :) литров по 4-6 за день.

6 литров апельсинового сока это 2700 ккал. Раз вес идёт вверх я бы его разбавляла или чередовала с водой. А впрочем Вам определяться, как лучше