Всем здраствуйте! наконец-таки я нашла единомышленников...
Я таак хочу поменять все свои привычки в питании и похудеть - это просто стало моим "пунктиком". Тем более, сейчас каникулы начались, хочу прийти в 11 класс и всех ошарашить, но, вообще, конечно, я это делаю для себя, в первую очередь, потому что очень трудно жить со своими постоянными комплексами по поводу фигуры, надоело вечно ненавидеть себя за неправильное питание, вечные срывы с диет... Не могу просто! Очень сложно диеты даются, мне легче голодать. Вообще уже голодала, но это были всего лишь однодневки. Теперь мне нужно что-то серьезнее... Мне бы хотелось провести каскад: 7 дней голодания+7 дней выхода (на цитрусовых соках)+7 дней голодания+7 дней выхода (на цитрусовых соках). Воть. Буду счастлива, если Вы меня поддержите!
Меня очень вдохновляют истории успешнл прошедших голоданий, и появляется вера в себя! Большое спасибо форуму и всем, кто поделился своим опытом! Самое главное - все довести до конца! У МЕНЯ ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!! Я не верю, я знаю...
Буду отписываться каждый день, обещаю
.
Начали: старт - 24.06.2011
вес - 64.9
рост - 170
P.S. Будет сложно...