el Inka, я немного поздновато прочла ваш пост про салат. без 5 минут 6.но успела сделать салат и съесть 2 ложки. правда я сделала его из капусты и огурцов и лимонным соком и солью конечно. морковки у меня не было. получилось неожиданно вкусно.(без масла или майонеза я никогда салаты не делала).
такой вот экспресс - ремикс ритуал у меня получился. да, я еще витамины свои вечерние приняла. легла спать где- то после 11 .спала очень долго ,как никогда - почти до половины 12 ч. дня. сейчас почти час дня. 19 часов без еды прошли так сказать на халяву. осталось всего 5 часов продержаться и будут сутки. есть пока не хочется. немного ноет спина в пояснице,как будто почки побаливают. отеки почти сошли, воду пока не пила, не хочется. вес снизился с 117.5 до 115.9 т.е. на 1.6 кг.
Спасибо огромное за поддержку ! я вас люблю!
