|
спасибо за приём и пожелания! ))
мой кашель и насморк меня уже достали.. хочется поголодать снова, в надежде, что голодание добьет простуду.. но я совершенно не могу на выходных - шифруюсь от матери )) а она все выходные дома. С другой стороны в будни, мне голодать труднее - из-за учебы. в выходные - хочешь погуляй, хочешь полежи.. такая незадачка вот..
в пятницу, как я себе и разрешила, покушала и халвы немного и овсяного печенья.. так вот теперь пришла к выводу, что наверное мне нужно присечь эти пятничные поблажки. Потому что всю неделю до этого я не особо страдала без сахара, а вот в вчера в субботу, еле как удерживала себя от какой либо мучнисто-сахаристой пищи..(( ела много хлебцев, и фрукты. Но фруктами объедаться, как то жаба душит ) не могу я себе их в таком кол-ве позволить..
где то прочла, что от тяги к сладкому помогает хром, но я походила по аптекам - ничего с хромом не нашла. Видела только какие-то витамины для диабетиков с хромом и еще чем-то.. так я же вроде и не диабетик..
А так - даже мои комплексные витамины не содержат хром.. странно даже как-то..
|