Цитата:
Сообщение от matroskin96
Поправте меня если я заблуждаюсь:если на протяжении долгого времени питаться ежедневно по 100-200 калл. рано или поздно организм все равно передет на эндогенное питание,иначе чем же он будет питаться из за нехватки каллорий,где будет брать энергию?
|
Не обязательно, если это 13-летняя девочка, то может хватить и 200 ккал/сут на поддержание обмена (при условии, если все сутки будет сидеть в кресле
).
Цитата:
Сообщение от Maksenek
У девочки (Xiao Ding) обмен в покое сидя составил 0,14-0,21 ккал/мин или 202-302 ккал в сутки. |