Всем доброе утро!
Отчитываюсь за вчерашний день. Вчера провела голодание.
Вес сегодня утром - 61.8. Хотелось бы получить больший отвес, но и это тоже неплохо, не расстраиваюсь, иду дальше!!
Тем более, сейчас у меня КД, думаю вода задержалась.
Из минусов: вчера, с раннего утро заболела затылочная часть головы, похоже на мигрень, обычно раньше пила гору таблеток, но в этот раз терпела. Около 3 дня открыла интуитивно окно нараспашку,где-то через час головная боль прошла.
Из плюсов: вес уменьшился и есть хотела только утром
.
Сегодня с утра выжала себе в стакан апельсин, долила воды и выпила, оч.вкусно)).
Планирую такой коктейль на обед и ужин, а в перерывах вода.
Завтра питаюсь сыроедно.