5 день выхода
Подъём в 6-30. Довольно быстро раскачался. День выдался удачный, слабости практически не было. Активность. Появились зачатки аппетита, но переходить на твёрдую пищу пока желания особого нету. Тяжести в печени не было целый день - это радует. Чуть-чуть в почках. Вечером лёгкая тренировка на Волге. Поднялся ветерок и в неопреновом костюмчике стало холодно.
Сегодня пью цельные соки, разбавленные водою только по вкусу:
1. Грейпфрут+морковь
2. Грейпфрут+лимон+морковь
3. Капуста+кабачок+морковь
4. Капуста+морковь с добавлением 1/2 ч.л. перги и щепотка имбиря. Усмирил дошу Вата. Сразу пошло тепло по телу.
После тренировки небольшая тянущая боль в районе апендикса. Кто-то там по-ходу живёт. Может власоглав какой?
Вес 68,0 кг. Худеем))