Цитата:
Сообщение от allright
Хоть человеку (большинству), хоть макаке дай неограниченное количество углеводов они станут их запасать впрок, тот самый жор.
|
У фруктоедов в распоряжении неограниченное кол-во углеводов - вкусные сладкие ароматные плоды. Но некоторым хватает 1 кг фруктов в день. Это 500 ккал и около 100 г углеводов (научный физиологический минимум), а в рационе обычно питающегося человека 300-400 г углеводов и 2000-3000 ккал.