Цитата:
Сообщение от Алексаша
Вот Вы, Maksenek
|
Я не самый подходящий пример состоявшегося 500 ккал фруктомалоеда по одной простой причине - я им не являюсь. Лучше спрашивайте
Calius'а или
el Inka.
Что касается потери веса, срывов и прочих неприятностей, это обычное дело в переходный период. И не удивительно, ведь такое питание значительно отличается от обычного, в т.ч. по уровню белка и калорий, и организму бывает очень нелегко перестроиться.