Цитата:
Сообщение от Petrovna
Альпинистка, Молодец, все идет хорошо. Как кожа себя ведет?
Пей соки первые дни и тогда меньше вероятности срыва и прихода жора.
Придумай себе режим, когда будешь пить сок и сколько и если продержишся так дней 4-5 - будет супер, а дальше добавляй овощи, фрукты но не срывайся, а то на смарку весь лечебный еффект.
|
Кожа конечно не очень видимо отеки спали и все обнажилось....
Я даже не знаю сколько в первые дни можно выпивать, но много не буду...буду напопалам смешивать с водой...честно говоря сейчас такая легкость, что не хочется пресышения. Начну с морковного, а потом свекольный попью, говорят они после голода имеют особый лечебный эффект для печени. Срываться мне нельзя - это табу. Спасибо большое,
Petrovna