Показать сообщение отдельно
Старый 15-07-2011, 21:55   #2
 
Аватар для Алексаша
 
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,254 Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,941 раз(а) в 3,618 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Прошлый опыт, ошибки, новые цели, вопросы

Цитата:
Сообщение от Кудеяра Посмотреть сообщение
напрмер 3 дня СГ и 5 дней ВГ, и так в несколько этапов
Я никакого смысла тут в сухом не вижу. Три дня - это ни то, ни се. Сухое, на самом деле, самоценно само по себе, и его ни с чем мешать не надо, ИМХО. Можно зайти на длительное СГ, но я не уверен, что в вашем случае это поможет. Я голодал 3 (СГ) через 1 (ВГ), ну, в результате только волю закалил, а какого-то лечебного эффекта не почувствовал.

А вам, конечно, удачи. Я уверен, ваши проблемы можно решить.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!!

Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка
Алексаша вне форума   Ответить с цитированием