Цитата:
Сообщение от Katya_kat
Мне очень нужен совет! Голодающие и те,у кого был опыт))) Какой срок мне нужно проголодать,чтобы ушло 6 кг,учитывая,что сейчас мой вес 50? И вот еще какой вопрос,на выходе вес набирается?
|
Может от 5 до 7 дней или 10, на правильном выходе (на соках) вес будет падать, а если начнете есть соль и обычную варенную еду, мясо, то сразу наберется снова, от соли могут быть отеки.
Выход равен времени голоду, то есть сколько голодали, столько выходить, но это в идеале, можно после соков на 4-5 день добавлять фрукты, тертые овощи.
Но так как вес у вас низкий все-таки, то может уходить сложнее, у кого вес выше те теряют его быстрее. Есть еще пример сыроедение, на такой пищи вес падает до минимума, а потом чуток поднимается.
В любом случае вы можете начать, а из этого опыта уже будет видно сколько и как вы теряете.
