SergS, да..воды много надо пить..магнезия создает давление в кишечнике,и нужна вода,чтоб все дело протолкнуть))..я поначалу тоже 1 пакетик выпила..и так,как обычно,на следущее утро мягонько сходила..тут конечно вопрос и в том,в каком состоянии кишечник..кому-то и одного пакета хватает..кому-то и 5 надо...по мне магнезия лучше,чем остальные слабительные..они неприятно спазмируют кишечник..а с магнезией почувствовал давление и айда к белому другу...
