[Нэлли]

Сообщение от РАИСА

Помните, Аник часто упоминает "зоны-консервы"? Ну так вот это и есть наши записанные стрессы.
В народе говорят - все болезни от нервов.

Выскажу сугубо своё мнение.Я поняла Аника так.Зоны-консервы можно убрать,если добиться постоянного поступления крови в эти области. А что этому способствует помимо правильного питания?Во первых постоянные физические нагрузки на данный участок и на всё тело.Этому будет способствовать и массаж.Медитацию можно рассматривать как мысленный массаж,ведь во время медитации кровь приливает к тому участку,на который направлено пристальное внимание. Но ещё очень важно,что бы поступающая кровь была насыщена кислородом.