всем доброго времени суток !
о теме похудения я давно задумалась .. перепробовав все диеты мне удавалось похудеть только около 5 кг с 60 -55 ( рост 163) ..приехав с отдыха я опять набрала 60 .. теперь решилась полностью изменить себя и внешне и внутренне , выработать силу воли и духовный стержень
первым что я хочу сделать - это голод
очень верю и надеюсь !!!!
сегодня сделаю клизму а завтра утром выпью сульфат магния и в бой !
примерно рассчитываю на 15 дней но возможно и на 20 по самочувствию
раньше "голодала" только от1 до 3х дней но уверена что это тоже выдержу !
уж очень сильно это для меня важно ! надеюсь на поддержку и понимание
