mdnadin
Это очень вкусная диета
я сидела на такой по Аткинсу, но она тяжела. энергию забирает , сил мало и фрукты есть нельзя, но худеешь быстро.. Но по Аткинсу все было жестко до запоров, может в вашем случае более легкая диета и допускаются фрукты??
А вообще у нас же пост 14 начинается, опять одни углеводы и рыба
Ромилъ, большое вам спасибо и вам Ангела Хранителя в помощь
Ali, согласна
Сегодня ела 2 раза гречку и капусту
простую и цветную обжаренную с яйцами
2 маленьких кусочка курицы
1 персик
1нектарин
3 яблочка маленьких
4 грушки маленькие
Завтра у старшего племянника день рождение , наверно будет торт