13 августа
Вес
84.2 кг
--
сегодня будет кефирный день, завтра начало Успенского поста.
--
выпито:
300 гр свекольного сока
3 л кефира БиоБаланс 0% с сибирской клетчаткой и медом (ого, рекорд, ни разу в жизни за один день столько не пил кефир, видно установка сработала
)
съедено:
1 яблоко
19 фиников
1 кг помидор с чесноком
--
Что заметил, выпил кефир, начал потеть. Толи организм через потовые железы отторгает кефир, толи наоборот кефир помогает выводить токсины - не знаю
.