Я бы не рискнула при голодании курить. Я знаю что это что трудно- отвыкнуть курить но где- то читала..., у Брегга,по моему,что именно голодание может помогать избавляться от таких вредных привычек как курение.
Искренне жаль вас - как это вы можете совмещать курение и голодание
Может быть лучше попить какие то травки для успокоения в первые дни голодания вместо курева?