[Yara]

Petrovna, в первую очередь -хорошо почистить организм. После голодания вредных продуктов вообще долго не хочется, и гораздо легче перейти на здоровое питание. A то я в последнее время сильно колбаской, сосисками и перекусами из McDonalds'a увлекаться начала. Пару кило тоже не помешало бы сбросить, но потом мучатся придется, чтобы удержаться в новом весе. Ну и гaстриту моему отдых не помешает.