[Виктор8]

Однажды небольшое примерно 4-5 дневное голодание дало у меня аритмию сердца
Смутно помню уже, кажется, два-три удара - пауза - удар выпадает
Аритмия была зафиксирована на ЭКГ, самочувствие было вполне сносное
После выхода из голода ритм заметно улучшился и повторное ЭКГ гораздо ближе к норме
В последующем решил, что выпил слишком много воды
Получил электролитные нарушения, которые быстро прошли
Помогает курага на выходе
На сухом голодании (до 4 суток) такого не замечал
то есть сердце у меня на сухую чувствует себя даже комфортней
Вот только голова начинает сильно тормозить, потому больше 4 дней не пробовал. Эмоционально кайф, спокоствие, а интеллектуально тормоз, мешает думать
Длительно не голодал

Некоторые мелкие болячки я подлечил по Норбекову "Опыт дурака"
так что рекомендую, хотя его метода сложна для освоения, но эффективна

Удачи, petr54, пишите как дела