Re: Голодание в первый раз
Я пока в норме. У меня по-всякому бывало, но в основном - тяжело первые три дня. Потом никакие выходные не страшны. Ни -морально, ни - физически. Я писала, что побаиваюсь кризов. Когда о них не знаешь -вперед и с песней, а столкнешься - не знаешь что делать. То там болит, то там немеет. Тут главное - верить, что пройдет и немного потерпеть. И само сабой -соответствующая литература. Я , можно сказать, первые голодовки с книгами спала. А по поводу настроя, как сказала мне моя сестра: захочешь - сделаешь!
|