Цитата:
Сообщение от Pauline
я правильно понимаю, что суп процеженный? И хотелось бы знать какое соотношение лука и воды.
я сегодня тоже начала по Бройсу питаться, надеюсь что все получится.
|
Все получится обязательно, для лукового супа я беру большую луковицу, величиной с лимон или две поменьше с кожурой, обжариваю несколько минутна подсолнечном масле холодного отжима, пока не появится приятный запах поджарки и заливаю поллитром холодной воды или чуть побольше, чтобы процеженного супа получалось 0,5 литра, конечно не солю и выпиваю за 3 раза, очень питательный супец-выручает, голода вообще не ощущаю.
Прошел 10-й день, вес 67,6 кг(отвес 0,5кг),кишечник не очищается второй день, язык очистился, но на ощупь всё ещё замшевый, и еще, сегодня ночь 3 раза сводило судорогой икроножную мышцу, аж пальцы веером , а потом несколько минут мышца пульсировала как при тике, явно не хватает кальция, сегодня на язык положила несколько крупинок морской соли и попробую вечером золу (лаврушку сожгу).