|
Re: Хроники моего ЗОЖа: ЛГ, СЕ, СМЕ, спорт, поиски себя и вообще
И еще забыл - вернул практику еженедельных отказов от пищи на 24-48 часов. Ничего не ем и не пью. Обычно 36 часов проходят вообще без позывов что-нибудь съесть или попить. Просто не хочу и всё.
|