|
Re: Вокруг сока за 125 дней.
День 27 из 125. 17 сентября 2011 г (суббота)
Вес 53,800 (-0,200) (-1,700)
Давно не взвешивалась. Отвес (-0,200 кг) сегодня очень порадовал. Значит всё-таки процесс идет.
Заложенность носа, которая длилась 3 дня, сегодня прошла. Так чудесно опять дышать свободно. Рацион соков не изменился. Основа - яблочные соки. Один раз в день морковный, 1-2 раза в день томатный. Иногда апельсиновый.
Настроение хорошее. Чувства голода нет. Легкость в теле и желание сбрасывать лишний вес.
Сравнивая с полным голодом, соки, конечно, переносятся намного легче.
Недавно захотелось чеснока. Я добавила сок чеснока в томатный сок. Только испортила. Вкус томатного сока стал совершенно другим.
На этой неделе получилось заниматься йогой каждый день по 2,5-3 часа. Тело и сознание отзывается с благодарностью.
|