Re: Хочу похудеть
Спасибо, девочки, за теплые слова!
Сегодня - первый день выхода.
Вес -0,200 кг. Итого 75,700 кг.
Чувствую себя хорошо. За четырнадцать дней - 9,000 кг. Для меня - это хороший результат.
08.00 - сок: 3ч. яблоко+ 1ч.свеклы, разбавленный водой 1:3. Три ложки -жевала, остальное -пила. Осилила меньше пол- стакана. Допью, когда захочется. За неделю перед КД организм будет усиленно копить воду, если много прибавлю нет смысла огорчаться. Значит, ему так надо.
|