|
Re: 30-тидневное голодание
Tigger!
Ты, молодец. Я лично побаивался заходить так далеко, именно из за низкого веса. А если не дошёл до криза, не расстраивайся, здесь на форуме это редко кому удавалось с первого раза. Микрофлору свою, ты, уже и так придушил. Аник99 писал, что по наблюдением деда (проф. Николаева) микрофлора активно начинает слущиваться со стенок кишечника после 14 дней ( как то так). Главное правильно выйти, морковка рулит, только плавно, разбавленный сок, потом цеженный, потом с мякотью. Набрать вес на морковном соке можно только если выпивать несколько литров плюс тренинг. Тут были примеры. Сам я сейчас после 6 дней голода думаю побыть на морковном соке месяц, может получится больше. Но у меня и вес сейчас побольше, "нагулял" в полуторогодовом "блюдоманском запое".
Удачи тебе.
|