|
Re: Стремлюсь к здоровью и красоте (10 дней)
привет!
Как делишки? Арбузик лопаешь или уже разнообразней рацион стал?:))))
Я вчера подстриглась и покрасилась))) А сегодня утром меня подвозил знакомый парень - сказал, что долго присматривался я ли это -не мог узнать -сказал похудела:)))) Ну и как обычно сказал, что не нужно худеть))) Вообщем молодые люди сами не знают, чего им нужно)))
Главное -что комфортно мне:)))))))
Я уже орешки немного включила в рацион - штучек 5 кешью в день)
еще начала через день пить рыбий жир в капсулах, ну и продолжаю йогурт, тож в капсулах - очень боюсь гормонального сбоя....у меня на глазах как-то у подруги такое произошло...как она боролась за восстановление месячных....
Вообщем по тихонечку двигаюсь вперед -и очень хочется овощей тушенных))))
Удачки тебе в выходе! пиши что и как справляешься)))!
|