|
Re: Без вариантов, выход один! (7 дней)
честно говоря писать особо нечего
ибо большую часть дня я провожу на работе.
голодала 7 суток
выхожу ,не по вашему, "криво" выхожу
на кашах без соли и без масла на воде.
каши очень жидкие ,хотя мне кажется что очень вкусные.
Пью отвары трав, завариваю шиповник и лимон
Съедаю один цитрусовый ,но очень очень тщательно пережевываю.
позволяю одну чайную ложку мёда.......в обычной жизни я к нему даже не похожу. а теперь вкуснее его нет.
не могу сказать что кушать не хочу , хочу конечно
но в голове пока всё разложено по полкам.
завтра иду на свадьбу-годовщину!
будет шикарный ресторан .
я заведомо отказалась от порционных блюд!
буду заказывать каши или овощные салатики-метёлки.
выгляжу гораздо лучше и легче чем 6 кг тому назад
)))
но пока утраченное не вернула.
иду пока к 65 кг!))
сил мне!!
и вам!))
|