Сегодня утром вес 74 кг, отвес 1.4 кг, выходит вода, но страшно болела голова и я выпила таблетку, а следом стакан сладкого чая. Немного полегчало, попробую опять не кушать. Если долго мучиться - что-нибудь получиться
За год набрала 12 кг, надо убирать
