Цитата:
Сообщение от Бегущая по волнам
стоит ли кормить организм теми продуктами, которые он просит?
|
"Просит" не сам организм, а колонии наших бактерий, которые питаются определенным видом продуктов.
Что мы в себе развели, то и доминирует в желаниях.
Поэтому на обычном питании настройки сбиты.
Сначало нужно обнулить микрофлору 21-дневным голоданием, потом выйти на овощах-фруктах, а вот потом уже изо всех сил прислушиваться к организму.
Имхо.