Цитата:
Сообщение от Maksenek
У меня их давно нет - и ощущаю себя свободным  Могу есть что хочу. Срывы пока бывают, но они исключительно физиологические. Психологической же тяги ни к каким пищевым продуктам давно уже нет. В этом смысле жить стало легче. |
Да это классно. Главное быть довольным и удовлетворённым в жизни. ИМХО. И ещё важно, как ешь и как думаешь о еде. И чтобы был внутренний душевный покой. Это даше иногда важнее, что ешь.
Много наблюдала за этим и за собой тоже.
У меня была одна пациентка, у которой постоянно болела печень, живот урчал, запоры. Врачи естественно ничем не могли помочь. Я с ней разговаривала долго, выяснилось, что она очень несчастлива, живёт не для себя, а для других, ну не важно, короче мы с ней разработали "план действий"
, она рассталась с мужем, начала совсем новую жизнь и т.д. Все проблемы со здоровьем прошли и сейчас она очень счастлива! А если бы я работала только с её питанием, то толку бы от этого никакого не было.