Всякую лажу своим любимым

не посвящают и книжка "Как продлить быстротечную жизнь", которую написал Друзьяк Николай Григорьевич, ещё одно тому подтверждение!

Всем советую, очень грамотно и интересно и ещё логично многое раскладывает. Кислое рулит!

А избыток кальция губителен. А его в обычной воде перебор, а ещё и фрукты и овощи, ну а про молочное вообще молчу.

Хоть мне и нравиться, завяжу!
С молочным грибком завяжу, а вот чайный так и буду продолжать пить, он и вкусный и полезный!

Сколько уже дней выхожу? Уже сбился со счёта, просто кушаю полезную еду и смысла в подсчётах и строгости нет! Но это приходит со временем и первые 5 длительных голоданий (более 21 дня) просто необходим строгий контроль и надзор!
Сегодня сделал ЭКГ и никакого следа синусной аритмии. Где она?

Она там где и хронический тонзиллит, и где скоро окажется рассеянный склероз!

Очищаемся мало помалу! Вода и камень точит. Еще несколько голоданий или РДТ и не только бегать, летать буду!
Продолжаю пить настоянные травки

. Особое внимание стоит уделить шиповнику, ромашке и солодке. Их я мелю в кофемолке и завариваю в термосе на ночь. Утром начинаю их пить. И вкусно и полезно!