3-день
Самочувствие ОК. Утром как встал, почуял типа не слабость, но ее предвестники. Т.е. уже можно уловить, что я на голоде. Днем это рассеялось. Вгору хожу по-прежнему бодро, хотя и не так скоро как обычно, на 4-этаж поднялся незаметно для себя, а в кризисные дни первой восьмидневки это была предельная нагрузка - в более-менее приличном темпе делал это еле-еле, и хотелось остановиться отдышаться.
Похоже огранизм хотя и отвык от коротких однодневок и полуторок, которые последнее время практически не проводил, но помнит уровень достигнутый в восьмидневках, и по ходу все лучше настраивается на голод.
Побегал с полчаса в парке, немного разминочных и силовых упражнений.
Желчному пузырю не нравится эта голодовка - ощутимо распирает, пульсирует, а на еде иногда напрочь о нем забывал.
Ванна, самомассаж, контрастный душ.
Вес - 67, талия 74.