|
Re: Хочу похудеть (14 дней)
Выход из второго голодания.
12.10.11.- первый день.
Вес -0,100 кг. Итого 69,900 кг.
Так как вышла из голодания на сильном чувстве голода, то позволила себе некоторые отклонения от привычного выхода.
13.00 - сок свекла(1ч.) + яблоко(3ч) разбавила водой по вкусу (примерно пополам) - 150г. (больше не влезло)
15.00. - то же самое.
17.00. - сок одного помидора + долька чеснока.
Где то через пол часа появляется чувство голода - терплю, потом проходит.
|