5-день 
Пользуясь свободным временем с удовольствием снова побегал полчасика. Впервые попробовал качаться на голоде, выполнил свой обычный комплекс отягощений, урезав вес на треть и с большими промежутками времени между упражнениями. Тоже понравилось, небольшие неблагоприятные ощущения в почках надеюсь не свидетельствуют что оно пошло во вред.
Пару раз при резком вставании перед глазами слегка поплыл характерный "туман".
Прошлой ночью появились проблемы со сном, некоторое время ворочался, какой-то дискомфорт.
Ванна с массажем и контрдушем, выпил 2л.
Вес - 65, талия - 72 (наконец-то в норме).