Пробегаюсь по Суворину. Мне нравится его подход, выводы о том, что голод не в животе, а где-то в другом месте живет и ноги растут из психики.
http://....ru/....php
"шесть
правил ведения голода 1. НИЧЕГО НЕ ЕСТЬ.
2. ПИТЬ КАК МОЖНО МЕНЬШЕ.
3. ЕЖЕДНЕВНО ЧИСТИТЬ ЖЕЛУДОК И КИШЕЧНИК.
4. ВЗВЕШИВАТЬСЯ ЧЕРЕЗ ДЕНЬ.
5. НЕ ПРИНИМАТЬ ЛЕКАРСТВ, УКОЛОВ И ПР.
6. СОВЕТОВАТЬСЯ С РУКОВОДИТЕЛЕМ ЕЖЕНЕДЕЛЬНО(если есть,если нет с самим собой). "
Со всем согласна.
Особенно со 2-м пунктом (но все равно впихиваю невпихуемую воду)
