Опаньки!.. Да я еще и массаж сегодня сделала! Ну я даю!
Подведу (очередные) небольшие итоги:
1. Приучила себя пить перед сном травяные чаечки вместо "нажраться наночь". И это есть good! Ставлю плюсик.
2. Осталось выдрессировать себя по утрам на свежевыжатый и пробежку
День за днем убеждаюсь, что длительно голодать мне совершенно не хочется. Насилием заниматься не стану -все равно насилте пользы не принесет.
Каскады типа 2/2 или 3/3 сейчас тоже не вариант((( т.к. за два - три дня чувство голода не проходит, зато голода вымучает по полной програме! Да так, что потом такой жор в сытые дни, что "держите меня семеро"!
А это определенно не есть хорошо!
Буду сыроедить. Поэкспериментирую со схемой: 1/1.
Кто со мной?!
p.s: Ну вот как я могла допустить с собой любимой такой срывище?!
Ведь все было тааак хорошо... "Ай-яй-я., Иштарка! Плохая зожница, плохая! Фу!" - и тапком меня, тапком!
