на голоде как только становиться плохо - брать себя в руки и на улицу. И ходить. пробьет обязательно и станет лучше.
У нас новые уже апельсины привезля и сладкие грейпы. А еще хорошо выходить с голода гранатами (пососать и выплюнуть косточки) приятно идет.
Многие здесь выходят на морковном соке или смесь морковного и свекольного.
Еще есть способы выхода на овощных отварах (кстати, легко идут).
Вот ссылка на украинскую федерацию Йоги (статья про голодание)
http://www.world-yoga.ru/index.php?o...&Itemid=100063
вот еще
http://www.med36.ru/lech_golod_vixod3-7-10.html