спасибо!
такой кайф!
слабость и легкая тошнота послемандариновая прошла)) сейчас какой-то прилив сил и бодрость!
Капуццный салат заправила льняным маслом и лимонным соком - ммм)))
И томатным соком отпаиваюсь (правда из банки, но написано что без консервантов). Чувсвую себя сверхсыто.
Надеюсь, ощущение быстрой насыщаемости останется...
я Щенникова не читала, но именно о нем изначально услышала и начала интересоваться голоданием))) особенно сухим))
йога начнется со среды - кстати до этого только один раз в жизни занималась йогой. надеюсь, что-то случится)))
Полна оптимизма))
без алкоголя две недели - приятно и легко, кстати, даже в пьющих компаниях, прям отвращение к нему))