Цитата:
Сообщение от Ledi_Myrka
Полностью согласна. Надо не только мышление менять, но и свою какую-то систему делать, под себя. Я лично уяснила , что после 5 дней голода, жора особого нет, самочувствие прекрасное и если и съешь соленого, то последствий серьезных нет. А вот уже 8-10 дней голода влекут за собой жор и плохое самочувствие.
Поэтому я лично больше 5 дней голодать не буду пока.
|
Угум. У меня только не пять, а до семи дней этот срок. А длительное голодание вызвало "пищевой шок". Организм, сознание и подсознание все время боятся без пищи остаться
Уже устала с этим бороться.