Попробую протерпеть ночь, и начну выход из голода.
Это я делаю на основе ощущений, незапланированно. Не было очищения печени, которого очень ждала. Зато большая часть "шлаков" меня покинула, намного лучше самочувствие по сравнению с прошлым. Также произошли изменения внешнего порядка, на коже остались маленькие следы от высыпаний, и они после окончания голодания уходят.
Язык не обложен, но не ярко-красный, а бледный. М-ча темно-оранжевая. Некоторые боли в поджелудочной и печени случаются. Совсем не могу не думать о еде.
Вес 54,5 кг. (рост 175). Получается, что за 14 дней потеряла 7,5 кг. За это время спортом не занималась.