[Илья]

Сообщение от Sky

ведь старение определяется старением мозга, а мышцы и тело уже реагируют на это.

А старение мозга определяется кровью (питательными веществами в нем,кислородом),а значит в том числе и сердечной мышцей и вообще мышечной тканью...

Сообщение от Maksenek

"Всё же умеренная физическая нагрузка полезна - хотя бы чтобы не чувствовать себя развалиной".
Это бывает только у спортсменов/физкультурников при прерывании нагрузок.

Остальные и так развалины после определенного возраста.