Цитата:
Сообщение от Woz
большинство, повторяю, большинство знает псевдофизиологию. Знают кучу разрозненных и неувязанных др с другом фактов и оперируют в своем образе жизни хх чем.
|
Вот на этом видео представлен 115 летний мастер ушу Люй Цзыцзянь:
http://www.youtube.com/watch?v=Zs6qWutSJEw
Если не верите можете погуглить. Дело в том что мастера ушу знают устройство человека на тонком уровне психофизиолгии и его (свои) возможности, ну и раскрывают их. Соотвественно и живут долго, не все правда.
Известно что этот мастер курит. Интересно знает ли он что-нибудь о том что веганство продлевает жизнь?
Кстати, мастера ушу говорят что качалка (бодибилдинг) приводит к закупорке каналов, по которым течет ци - жизненная энергия. А то у вас тут полысевшие качки почему -то в почете
Цитата:
Люй Цзыцзянь – единственный обладатель высочайшего звания мастера ушу девятой категории. С 86 года Люй начал участвовать во всех соревнованиях по ушу. Когда ему было 93 года, он входил в сборную по ушу провинции Сычуань. Позже, представляя Сычуань, он принял участие во Всекитайском конкурсе в Сюйчжоу. Он внес огромный вклад в дело возрождения багуа.
Присмотревшись, журналист заметил, что среди седых волос у Люя также растут и тонкие черные волосы, на руках тоже немало черных волосков.
По словам учеников Люя, когда их учителю было 95 лет, у него шелушилась кожа. Через несколько лет у него появилась молодая кожа на всем теле, как-будто молодость вернулась к нему. Люй сказал, что через каждые три года у него обновляется кожа.
Каждый день в 7 утра Люй начинает выполнять упражнения. На завтрак он ест очень много, в два или три раза больше, чем другие. Во время обеда он кушает нормально, во время ужина – мало. Он мало ест рыбы и мяса, соблюдает вегетарианство. Он очень любит помидоры. После обеда отдыхает - с двух часов дня сидит в созерзании полтора часа. Ложится спать в 11 часов вечера.
Он каждый день читает газеты, иногда смотрит телевизор и поет пекинскую оперу. В будни он всегда одет аккуратно. После еды не найдешьи крошки в его бороде. Теперь он живет с семьей внука и ест все, что подают. Он часто говорит о том, что помидоры – хорошая еда, и ими надо питаться каждый день.
Люй Цзыцзянь в своем 115-летнем возрасте обладает очень крепким здоровьем. Это чудо говорит о том, что ключ для долголетия – сочетание спокойствия и динамики.
|
http://novoshu.ru/index.php?module=a...&cat=15&id=103