Re: Похудение Ali
Хорошо, я распринтовала календарь и поняла что хватит тянуть кота за хвост.
Голодание поможет мне при всех моих проблемах которые я описала выше, но так же поможет сконцентрироваться на экзаменах.
И все мои разгурки только дразнят мой аппетит.
Надо напоминать мне что еда сейчас доставляет мне только боли в желудке а не удовольствие.
Начинаю голодать завтра (в субботу) и хочу поголодать 14 дней. На этот раз будет достаточно, и так же буду выходить уже 4 дня до своего экзамена. Единственное что это на следущюю субботу надо будет быть на вечеринке и я боюсь плохого запаха. Но сейчас не буду за это переживать. Сегодня кофэ конечно уже выпила поэтому голодание как таковое начинаю завтра.
|