это хорошо когда голод легко дается
главное это первые 3 дня!ох и тяжелые!
они самые основные дальше лучше
жалею что после недельной голодовки решила на каскад перейти!
надо было до конца,а есть-то совсем не хотелось,понюхаю хлебушек и хорошело на душе
а сейчас не могу войти в голодание,если получится то буду минимум 20 дней