|
Re: Дневник Katika. Первый опыт голодания
Katik,
Не надо к диетологам ходить они все с чужих слов знают. Если хотите можете лучше зайти на сайт bodyforlife.com. Мне эта система сочетания питания и фитнеса очень понравилась, сам пробовал когда-то - через 90 дней меня никто узнать не мог. Да и замеры роста мышечной массы меня удивили. Или, если по английски не читаете, поищите книжку "Тело для жизни" (Б.Филипс)
__________________
Если ты после смерти ещё раз задумаешься о жизни, то увидишь, что всё одно.
|